良好睡眠 健康之源 ——我院开展世界睡眠日义诊及宣教活动

随着社会的发展，生活节奏日益加快，长时间精神紧张、压力过重导致越来越多的健康人群开始步入失眠一族，失眠症的发生率有日益上升的趋势。在市场经济发达、工作节奏较快的苏州，失眠患者所占的比重更大，失眠发病的人群更广，不论健康者、男性和女性、老年人和青年人、城市人和乡村人均可发生，失眠已经成为一种现代病，需要引起全社会的足够重视。

今年3月21日是第23个世界睡眠日，今年世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠，健康之源”。为了提高市民对睡眠健康的关注，在苏州高新区社会事业局的领导下，我院党委联合苏州广济医院第三党支部，在康佳市民广场举办了世界睡眠日义诊及宣教活动。

活动邀请了我院神经内科主任马临庆、国际医学部主任孙志辉、精神科刘松柏副主任医师，苏州广济医院精神科袁颖副主任医师、陈峰副主任医师、高振勇副主任医师，对前来参加活动的市民朋友进行问诊咨询。活动现场，前来咨询的市民朋友络绎不绝，排起了长队，纷纷就睡眠问题、心理问题、脑血管疾病等等咨询专家。专家们一一予以了认真细致的解答，得到了广大市民朋友的高度认可和赞许。

此次义诊及宣教活动，现场进行咨询交流市民约300余人次；社区宣教发放健康宣传手册等200余份。本次活动不仅为广大市民朋友提供了及时的健康服务，更重要的是唤起了人们关注自身健康的意识。活动的开展，进一步宣传普及了睡眠卫生知识，让广大群众进一步认识了解了睡眠心理健康，获得了参与群众的一致好评，获得了良好的社会效益。义诊专家们表示，希望通过义诊和宣教，让更多的人了解到相关疾病的预防知识和应对措施。同时，呼吁大家平时要注意饮食睡眠卫生，保持良好的生活习惯，树立良好的健康意识。

国际医学部：刘松柏