冬病冬治有奇效，苏高医“三九贴”来啦！

小雪节气刚至，苏城气温骤降，随之冬至将至，数九开始，一年中最冷的日子马上来临。我院康复医学科一年一度的“三九贴”冬病冬治项目将于近日开展，即日起，有需求的市民可挂号至康复医学科办理预约手续。特别提醒，因“三九贴”、“三伏贴”而受益的朋友们，建议不要错过今年的开贴哦（贴敷时间附后）。

“三九贴”即“冬病冬治”，是指在“三九”时节采用纯中药粉末进行穴位贴敷，起到扶正祛邪，调补阴阳的作用，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防、减少疾病的复发，而且也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固之功效，属于中医传统绿色疗法。

我院康复医学科主任杨颖介绍说，中医认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，如将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，将会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，在三九天里数“九”的第一天，将配制好的中药粉末，制成膏药，外敷在人体的特定的穴位上，达到增强抵抗力、防病治病的效果。它不仅能治冬病，还能巩固夏日“三伏贴”冬病夏治的效果，控制疾病的发作，达到冬夏皆治，可使患者获得更理想的疗效。

哪些人群适合“三九贴”？杨主任说，按照中医传统理论，“三九贴”适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，如慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染；虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻；妇产科的产后头痛、坐月伤风、宫寒、痛经、月经不调等以及一些风湿骨病、关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛；同时对亚健康调理有很好的效果，如免疫功能低下，体虚易感等。

“三九贴——冬病冬治”，与“三伏贴——冬病夏治”遥相呼应，起到很好的巩固和补充作用，正所谓夏养三伏，冬补三九。如果已经贴过“三伏贴”，最好再继续贴“三九贴”，因为“三九贴”是“三伏贴”的一种延续，以巩固治疗，减少冬季发病几率。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。因为冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，易生疾病。此时给予辛散温通的药物，根据不同的病情贴于相应穴位上，可以扶正祛邪，调补阴阳，防病、治病。

杨主任提醒，“三九贴”虽好，但也有禁忌人群。孕妇、3岁以下儿童、年老体弱、皮肤过敏、处于疾病急性发作期（如正在发烧，咳喘等）应慎用或禁用，阴虚体质、湿热体质不宜敷贴，敷贴局部有破损者及疤痕体质患者不宜敷贴。此外，穴位贴敷这种治疗手段，需要在正规医院专业的中医师指导下有针对性地进行。

贴敷期间，应注意保暖避免受凉，不宜剧烈运动，避免出汗膏药脱落；忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等，避免减弱疗效和诱发过敏反应。贴药后，轻度瘙痒、皮肤微红或色素沉着属于正常反应；部分患者局部出现瘙痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下膏药，禁止抓挠，一般可自行痊愈。若出现皮肤破损、水泡等严重反应，及时就医。

“每家医院贴敷药物的成分比例不同，建议选择固定的医院进行敷贴，三年一个疗程。当然数九的第一天是最佳贴敷时间，但无须都挤在第一天，只要每次贴敷时间间隔九天即可。”杨主任提醒道。

中医康复科：刘梦雪

审核：杨颖

【附】贴敷时间、地址、电话等

一、三九贴集中贴敷时间(上午8:00-11:00，下午1:00-3:30）

1.引九贴：2023年12月13日全天、2023年12月16日上午

2.初九贴：2023年12月21日全天、2023年12月23日上午

3.二九贴：2024年01月02日全天、2024年01月06日上午

4.三九贴：2024年01月09日全天、2024年01月13日上午

二、贴敷地点及预约电话及微信

1.挂号地址：苏州高新区人民医院1楼16号诊室中医康复科

2.贴敷地址：苏州高新区人民医院14楼中医康复科治疗部

3.预约电话：0512-69585023；0512-69585180

4.微信预约：扫描二维码，关注“苏州高新区人民医院中医康复科”微信号，后台留言“三九贴”即可。