经常生气的人容易得乳腺结节

小红的妈妈近期觉得乳腺一直胀痛不适，特别是月经来临之前。小红的学习一直让妈妈很烦心，再加上工作、生活上的压力，一直烦躁上火，心烦意乱，家庭氛围有些压抑，这种情况持续有半年了。到高新区人民医院甲乳外科门诊检查，超声提示乳腺上有多发结节，小红妈妈很担心。

现实生活中，每个人都有压力，来自于工作、生活、家庭等等方面。如何排解压力，不让压力造成身体的伤害，是女性朋友们需要知晓的。

乳腺增生病的发病通常认为，由于人体雌孕激素比例失调以及催乳素的分泌增高诱发乳腺导管上皮细胞增生。故所有导致性激素及其受体发生改变的因素，均可能使乳腺增生病的患病风险增加。中医认为乳腺增生病多由情志失调、饮食劳倦内伤所引起。若七情郁结，郁而伤肝，致肝气瘀滞，蕴结于乳房脉络，致使乳络闭塞不通，轻则痛，重则气血运行失畅，痰凝血瘀，发生乳腺增生。

从乳腺癌的发病来看，它是一个包括情绪异常等多种不良因素长期作用于机体的结果。现代医学认为乳腺癌的发病路径为：乳腺单纯增生囊性增生不典型增生原位癌乳腺癌。其中乳腺增生病是一个非常重要的阶段，中医认为，出现疼痛等症状表明机体脏腑功能失调，气血不和，所谓“不通则痛”，因此需要调和脏腑和气血，以缓解症状，通过对乳腺增生阶段的干预来达到预防乳腺癌的目的。

就经络而言，乳头属于肝经，乳房属于胃经，肝气结于乳络则乳房结块胀痛，因此肝郁气滞，凝结不散于乳，形成增生肿块。所以，乳腺增生疾病多由长期烦躁忧虑造成，女性切不可长期忧虑。

当然得了乳腺增生也不用害怕，需要调节情绪，减少造成烦躁忧郁的因素，找到排解的办法。自我排解或多于人交流，切不可多积虑忧思。治疗上除了排解忧郁外，可服用小金丸、逍遥丸、红金散结胶囊等中成药，缓解症状达到消除结节的目的。如果吃药难以坚持，给大家推荐一个中药茶饮方：蒲公英15g，玫瑰花9g，山楂9g，大枣9g，甘草6g,每天烧煮喝水，吃几个月，可以达到减少疼痛，消除增生的效果。

当今，乳腺增生及乳腺癌的发病率逐年增加，已经成为危害女性健康的第一杀手。早期发现乳腺癌，常规的筛查是必须的。建议20-39岁的女性，每1-2年做一次超声检查。39-70岁，每1-2年做一次乳腺x线或联合超声检查。70岁以上每1-2年检查一次乳腺x线。

希望每个人都拥有一个健康的体魄，快乐地拥抱生活和工作，迎接任何挑战。

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甲乳外科：熊文