近日，一位年轻的职场女性小李因指甲疼痛难忍，前往苏州高新区人民医院手足外科门诊就诊。她的大拇指甲沟处红肿疼痛，严重影响了日常生活。经过医生的详细检查，小李确诊为甲沟炎。
据了解，小李平时十分注重个人形象，指甲总是修剪得整整齐齐。然而，她有一个习惯，就是喜欢将大拇指的指甲剪得特别短，几乎看不到指甲边缘。此次小李修剪完指甲后，发现大拇指的甲沟处有些疼痛，起初她并未在意，但是，过了几天，疼痛逐渐加剧，甲沟处也变得红肿起来，甚至走路都钻心地痛。
苏州高新区人民医院手足外科朱云主任指出，小李的甲沟炎是由于长期将指甲修剪得过短，破坏了甲周的正常皮肤屏障，导致指甲边缘向内生长，对甲周皮肤造成了损伤。细菌趁机而入，引发了炎症。
治疗中，小李需要每天用消毒药液浸泡手指，并涂抹外敷药物。同时，为了减轻疼痛，她还需要服用止痛药。然而，即使这样，甲沟炎的康复过程仍然十分漫长，严重影响了她的工作和生活。经过这次痛苦的经历，小李深刻认识到了指甲修剪不当的危害。她开始改变修剪习惯，不再将指甲修剪得过短，而是保持指甲边缘的平滑和自然。同时，她也更加注重手部卫生，勤洗手、保持指甲及其周围组织的清洁和干燥。
那么，什么是甲沟炎呢？朱云主任介绍，甲沟炎是一种发生在指（趾）甲和皮肤接触的部位及其周围组织的炎症疾病。常因甲周皮肤微小创伤，如撕倒刺、咬甲、过度修甲等，导致正常皮肤屏障破坏，继发微生物感染，其中以细菌感染最为常见。这种炎症通常表现为指（趾）甲周围组织的红、肿、热、痛，严重时可化脓。除了指甲修剪不当外，不注意个人卫生、穿鞋不当、外伤以及患有糖尿病等因素也可能导致甲沟炎的发生。
得了甲沟炎怎么办？朱云主任建议，甲沟炎早期可以使用2%的碘酒涂擦或热水浸泡患指（趾），每日2-4次，每次5-10分钟。同时，还可采用塞棉花的方式缓解甲沟炎。使用碘伏局部消毒，并使用消毒过的镊子将比较柔软的棉花或棉签上面的棉絮，选取适当大小填塞到指（趾）甲下。但若甲沟炎严重或甲下积脓，则需要到医院进行拔甲手术。但拔指（趾）甲只是对当次甲沟炎的治疗，待指（趾）甲长出后甲沟炎仍可能再次发作。所以拔甲并不是治疗甲沟炎的首选方式，绝大多数患者可以通过保守治疗得到缓解。只有病情较为严重、保守治疗失败等情况下才需要考虑拔甲。
如何预防甲沟炎的发生？朱云主任给出了以下建议：
对于手指甲沟炎的预防，应正确修剪指甲，不要剪得太深；纠正咬指甲、剥手的不良习惯；加强劳动保护，预防手外伤；尽量少涂指甲油、美甲，防止劣质指甲油中的化学物质及美甲器具消毒不严导致感染；避免双手长期浸渍于水或其他化学物质中，如有需要可佩戴防护手套。
对于足趾甲沟炎的预防，应选择宽松的鞋袜，保持鞋内清洁、干燥及足部干爽；正确修剪趾甲，不随便剪甲沟；发现脚趾相互挤压时，可使用消毒棉、软物将趾缝隔开；女性尽量少穿高跟鞋，以减少和避免甲沟损伤。（夏港俊）
