优质护理 从心服务——苏州高新区人民医院抗阻运动护理让患者恢复更轻松

“手术后多休息少活动”——这个老观念该更新啦！苏州高新区人民医院普外科的最新护理方案证明，科学设计的抗阻运动能帮手术患者更快恢复，减少并发症。他们的"快速康复"方案里，抗阻运动成了重要一环。

吴先生是一位直肠癌手术的患者，在围手术期接受了抗阻运动优质护理。他表示：“刚开始的时候，我对术后运动还有些担心，怕会影响伤口恢复。但在护士的耐心指导下，我逐渐适应了抗阻运动，感觉身体恢复得比我想象中快多了。现在我已经能自己下床活动，生活基本可以自理了。”

抗阻运动作为一种有效的康复手段，能够帮助患者增强肌肉力量，提高身体机能。在围手术期进行抗阻运动，不仅可以降低术后并发症的发生率，还能缩短患者的住院时间，加速康复进程。

普外科护理团队根据患者的具体情况，为每位患者量身定制了个性化的抗阻运动计划。在手术前，护理人员会对患者进行全面的评估，包括身体状况、手术类型等，从而确定适合患者的运动强度和方式。运动内容主要包括使用弹力带、哑铃等简单器械进行的肢体锻炼，以及一些针对核心肌群的训练动作。

在术后康复阶段，护理人员会密切关注患者的身体反应，根据患者的恢复情况逐步增加运动强度。同时，护理人员还会给予患者详细的运动指导，确保患者正确地进行抗阻运动，避免因错误操作导致的运动损伤。

普外科护士长丁晔介绍说：“我们推行围手术期抗阻运动优质护理，就是希望通过科学的运动干预，帮助患者减轻手术带来的身体创伤，提高他们的康复信心。从目前的实施效果来看，这套护理方案是非常有效的，患者的康复进程明显加快，住院时间也有所缩短。”

未来，苏州高新区人民医院普外科护理团队将继续完善围手术期抗阻运动优质护理方案，不断优化护理流程，为更多患者提供更加优质、高效的护理服务，助力患者早日康复，回归正常生活。