苏报集团引力播：党建与业务相融合 ​苏州高新区人民医院开展“秋季养肺”知识讲座

为进一步弘扬中医药文化，推广中医药养生保健技术，帮助社区居民了解秋季养生知识，提高自身免疫力，作为“浒墅关社区365党建联盟”单位，10月11日下午，苏州高新区人民医院党委派出康复科严心波医师走进文昌社区，为社区居民讲解“秋季养肺”健康知识。

秋季中医养生重在养“肺”，秋季天气干燥，易诱发肺部疾病，该季节养肺有益于改善肺部功能，从而增强机体免疫力。严医生建议，居民在秋季少食辛辣、多摄入润肺食物，保持心情愉悦。

健康知识讲授结束后，康复科技师瞿楷健分手势、分段落，现场为居民示范“八段锦”的基本动作要领。八段锦功法是一套源于北宋的健身功法，可滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻炼可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。其通过活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体各个生理机能。它简单易学，不受场地局限，无须器械，是男女老少都适合练习的健身操。

在演示过程中，苏州高新区人民医院宋彦俞、王蕊两位护士在一旁解说动作要领及注意事项。讲解结束后，社区志愿者将医院医务人员录制的“八段锦”动作视频拷贝给社区居民，便于居民今后进一步学习。

据了解，文昌社区党委是苏州高新区人民医院党委党建结对单位，经常开展健康知识讲座、义诊、过期药品回收等形式的党建活动，践行“党建+业务融合”服务模式，服务社区居民，提升居民强身健体理念，营造全民健身良好氛围。（苏报融媒记者 李静 通讯员 卢琇珺）