连坐一天的火车，诱发静脉血栓！专家：警惕“久坐杀手”！

在生活中，旅行是常见的体验，无论是出差还是度假，人们都会在火车上度过一段时间。然而，周先生在一次平凡的火车旅行后，却遭遇了一场意想不到的健康危机——一天的火车行程后，他突然出现了左下肢肿胀、疼痛，这让他深感不安，立刻来到我院介入科就诊。介入科主任蒋保华详细问诊后，诊断为下肢深静脉血栓，需要住院治疗。

介入科团队迅速为周先生制定了个性化的治疗方案。通过下肢静脉造影检查，发现周先生下肢血栓负荷较重，决定先为周先生置入了腔静脉滤器，用于防止术中下肢深静脉血栓脱落导致肺栓塞；在术中，应用机械抽吸技术抽出大量血栓后，置入溶栓导管进行进一步溶栓治疗。经过数日溶栓治疗后，周先生的下肢深静脉血栓最终溶解消失，下肢肿胀、疼痛也逐渐消退，现已康复出院。

蒋主任介绍，下肢深静脉血栓形成是血液在深静脉内不正常凝结引起的静脉回流障碍性疾病，常发生于下肢。是一种非常危险的疾病，如果不及时治疗，可能会导致血栓脱落，引发肺栓塞等严重后果，甚至危及生命。

蒋主任说，下肢深静脉血栓是一种常见的疾病，尤其是在长时间久坐或卧床的人群中。如何预防？蒋主任提了一些专业的建议：

一，避免久坐、久站。长时间保持同一姿势，会增加下肢深静脉血栓风险。如长时间乘坐交通工具时，建议每隔一段时间起身活动，促进下肢血液循环。对于长期站立工作的人群，建议使用医用弹力袜，以促进下肢静脉的血液回流；

二，戒烟限酒。烟草中的尼古丁和酒精均可导致血管损伤，增加血栓形成风险。戒烟限酒有助于降低下肢深静脉血栓发生率；

三，控制体重。肥胖会增加下肢深静脉血栓风险。保持健康体重，有助于预防血栓发生。

介入科：张莎莎

术中造影图像