苏州广电总台新闻夜班车：年轻人也会腰椎间盘突出！这些坏习惯你也可能有…
年轻人也会腰椎间盘突出！这些坏习惯你也可能有…
新闻夜班车
在我们日常生活中
腰疼腿疼都是常见的事情
尤其是年纪大的人
常常会受到腰椎间盘突出的困扰
不少人觉得忍一忍就过去了
但是有时候这样的拖延做法
市民黄女士在两年前，发现自己经常会出现腰腿酸痛的症状，每次都是用点舒筋活络的药，稍微躺躺，过几天也就好了。
可是情况并没有好转，直到今年8月份，疼痛已经严重影响到了正常生活，实在熬不下去了，黄女士选择了就医。
据专家介绍，腰椎间盘突出症是骨科常见病，部分患者需要手术治疗才可解除病痛。而黄女士的腰椎已经出现了不稳定症状，所以还需要打钉进行固定，以达到最佳的效果。
近几年，从最早开展的椎间孔镜手术，到显微镜通道下的MIS-TLIF也就是经椎间孔减压腰椎体间融合术，还有近期开展的UBE这些手术，都给患者提供了微创治疗的方式。
术后三个月，黄女士每天坚持走路锻炼。如今，黄女士几乎是摆脱了腰椎间盘突出的困扰。
- 专 家 提 醒 -
应避免长时间的坐姿，尤其是不正确的含胸、腰向后弯的坐姿。坐的时候要挺胸抬头，把腰挺直。
如果腰椎向前弯，必然形成腰椎间隙、前面窄后面宽的情况，腰椎就容易向后突出。所以长久不正确的坐姿，是得椎间盘突出的一个重要原因。
【本文来源】
社会传真
