羊水破了早知道，冷静应对不用慌
怀胎十月，期待十月，预产期临近，准妈妈们总是格外谨慎，生怕自己的宝贝提前到人世间看看。在产科工作的医护们，经常在值夜班的时候会遇到一大群人簇拥着孕妇、神色慌张地冲进医院，个个都在焦急地问着医生：“我媳妇（女儿）羊水破了，是不是快生了？赶紧啊医生！医生护士帮帮忙……”从而也影响孕妇情绪，加剧孕妇的紧张。我院产科主任张芸表示，其实，羊水破了并不一定意味着宝宝马上要出生了。不论是哪种情况，孕妇和家属都要保持冷静应对。
出现胎膜早破（即羊水破了），首先不要惊慌。初步判断是否是阴道流液，排除尿失禁。如果胎膜早破可能性大，尽快呼叫120，或家属自驾送达医院。途中尽量采取卧位，可以左侧卧位，尽可能减少直立行走或坐着，这可以减少脐带脱垂的风险，尤其是在胎位不正时。待产期间是否可以坐着或站立，待医护评估后做出决定。
那么，如何预防胎膜早破呢？张主任说，第一，注意孕期营养。三大营养素均衡，注意微量元素补充，增加羊膜的弹性和韧性；第二，加强产前检查，预防阴道炎症；第三，孕中晚期避免过于劳累和进行重体力劳动，不适宜长途奔波，跑步，不要提太重的东西；此外，孕晚期尽量避免性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。
“如果发生胎膜早破，应尽快到医院，产科医生会根据孕周，胎位、胎儿及母体情况等综合评估，确定合适的治疗方案。”张芸主任再次提醒道。
产科：张璇
审核：张芸
【附】相关知识
胎膜早破是指临产前发生胎膜早破，是妊娠期最常见的并发症之一，也是围产儿病率及死亡的主要原因。根据发生的时间，可分为未足月胎膜早破（PPROM）和足月胎膜早破(PROM)。足月单胎PROM的发生率为8%，单胎PPROM发生率为2-4%，双胎PPROM发生率为7-20%。破膜后多能诱导出自然宫缩，应尽快分娩，但破膜时间长，孕妇容易感染，破膜导致羊水过少、脐带脱垂、胎盘早剥等，可能导致剖宫产率增加，同时对围产儿而言，破膜后宫腔与阴道相通，胎儿容易感染。未足月胎膜早破的胎儿需要保胎，促胎肺成熟等治疗，破膜时孕周越小，胎儿并发症越多，一般也越严重。主要是早产儿呼吸窘迫、感染、黄疸等情况。
