苏报集团引力播：年轻是疯狂的资本？当心“中招”

熬夜、“三高”饮食、吸烟、喝酒、缺乏运动……不少年轻人都过着这样“无拘无束”的生活，殊不知，不健康的生活方式会带来诸多烦恼。近年来，内分泌及代谢性疾病已呈现年轻化趋势。如何科学防治，听听内分泌科专家怎么说。

“我并没有刻意减肥，但连着几天体重都持续下降，吓得我赶忙到医院检查。”25岁的小王平日酷爱油炸烧烤等辛辣刺激性食物，晚饭后还喜欢熬夜追剧。尽管体重已经160多斤了，但每日都要伏案工作的她，却很少运动。今年6月以来，每天一至两杯奶茶成了她生活的标配。前两天，持续下降的体重让小王异常担心，结果到苏州高新区人民医院一查，血糖严重超标，血压、血脂指标均出现了异常，医生诊断其为代谢综合征。

苏州高新区人民医院内分泌科主任杜晓明介绍，近年来代谢综合征已出现明显的年轻化趋势，这与当代年轻人饮食不节、久坐少动等不良生活习惯有关，以腹型肥胖为主要特征的代谢综合征人群剧增。一旦出现代谢综合征，心脑血管疾病的发生率就会大大提高。

与此同时，不少人对糖尿病等慢性病缺乏正确认知，觉得其不会急性发作，因而没有科学预防、及时治疗。20多岁的小张是一名长途货车司机，由于平日工作繁忙，他总是以饮料代水，一喝就是两三年，体重也从原来的100多斤攀升到200多斤。前段时间，小张像往常一样畅饮一大瓶可乐后，突然开始剧烈呕吐、全身乏力，随后出现了呼吸急促、意识模糊等症状，朋友见状，赶忙把他送到高新区人民医院抢救。

经检查，小张血糖值是正常值上限的10倍还多，高渗透压指标很高，还出现了脑水肿。经过紧急降糖、补液等治疗后，小张终于恢复了意识。经过询问病史，杜晓明判断小张应该是患上了糖尿病而不自知，加上长期大量摄入过多的糖分饮料，导致血糖浓度进一步升高，最终引发了糖尿病急性并发症——糖尿病高渗性昏迷。

“类似的极端高血糖危重患者，我们近期已经抢救了多例。”杜晓明介绍，这类患者均为平日体重超标、不控制血糖或者有糖尿病而不自知，最终发展为高糖高渗或者酮症酸中毒，若得不到及时救治，将十分危险。

为此，杜晓明提醒市民，在日常生活中应合理膳食、加强运动、保持健康体重，积极控制危险因素，养成良好的生活方式。一旦出现相关症状，应早评估、早干预。

据悉，作为国家标准化代谢性疾病管理中心，苏州高新区人民医院以全周期、三级预防管理理念干预，为患者制定个性化医学减重方案及运动处方，改善患者生活质量、进行糖尿病前期干预，延缓糖尿病及其并发症的发展。

（苏报融媒记者 李静/文 车晋彧/摄）